Salade De Fruits Avec Glace »

Une recette de salade vraiment amusante et facile à faire avec un mélange de fruits frais et de noix, surmonté de boules de crème glacée. Toutes les choses préférées ensemble. Que pouvez-vous vraiment demander d’autre lorsque vous avez cette salade de fruits avec de la crème glacée devant vous. Vous pouvez le déguster en collation ou en dessert, c’est un choix qui vous appartient entièrement.

À propos de la salade de fruits avec de la glace

La salade de fruits avec crème glacée est un dessert extrêmement populaire dans de nombreux restaurants indiens. Je comprends pourquoi. Parce qu’il est très simple de préparer des fruits et de les garnir de crème glacée. Une recette gagnante à coup sûr, appréciée de tous!

À la maison, j’ai ma version où je lance une salade de fruits rapide, ajoute des noix pour la rendre un peu plus gourmande et termine avec une crème glacée maison. Aucun sirop de sucre supplémentaire ni aucun autre édulcorant n’entre dans cette recette car j’ai choisi d’utiliser des fruits naturellement sucrés.

Vous pouvez opter pour les fruits de saison de votre choix en dehors de ceux que j’ai utilisés dans cette recette. Vous pouvez également servir cette combinaison de salade de fruits avec crème glacée avec des gelées et de la crème anglaise.

Ceci est une autre recette de salade de fruits simple qui contient tous les bienfaits, juste moins la crème glacée. Donc, c’est beaucoup plus sain, mais en même temps délicieux aussi.

Guide étape par étape

Comment faire une salade de fruits avec de la glace

1. Rincer, peler et hacher les fruits :

• 1 grosse banane
• 2 mangues de taille moyenne
• 4 à 5 petites à moyennes sapote (poulet)
• 10 à 12 fraises
• 1 fruit du dragon

Prenez les fruits mélangés hachés dans un bol. Vous pouvez réfrigérer les fruits pendant quelques heures, puis les hacher.

N’hésitez pas à mettre les fruits que vous aimez, mais évitez les melons et les agrumes car ils ne sont pas compatibles avec les produits laitiers.

2. Mélangez-les avec une cuillère.

3. Ajoutez 2 à 3 cuillères à soupe de noix hachées comme les noix de cajou, les amandes et les pistaches ou vos noix et fruits secs préférés.

4. Mélangez les noix hachées avec les fruits mélangés.

5. Répartir le mélange de salade de fruits dans 6 bols ou coupes à glace ou au besoin.

6. Déposez deux à trois boules de glace à la vanille sur la salade de fruits.

7. Garnir de quelques tranches de fraises ou de n’importe quel fruit ou baie. Saupoudrez également quelques noix hachées par le haut.

8. Servez immédiatement une salade de fruits avec de la crème glacée et des noix.

Les salades sont si bonnes

Froide ou tiède, pour l’été ou l’hiver, piquante ou sucrée, pour les repas ou les collations – la polyvalence d’une salade ne connaît pas de frontières !

C’est amusant, coloré, rafraîchissant, copieux, généralement facile à préparer et contient beaucoup de nutriments dans un seul bol. Et lorsque vous êtes en mode fête, vous pouvez même égayer vos salades et les rendre dignes d’un péché !

Donc, si vous cherchez la bonté dans un bol, une salade est votre meilleur pari ! En dehors de cette salade de fruits décadente avec crème glacée, voici ma liste triée sur le volet que je pense vraiment que vous devriez essayer.

1. Salade de légumes – Après les fruits, les légumes sont ce que je préfère. Donc, je ne peux pas vraiment manquer de mentionner une salade copieuse faite avec un mélange de légumes frais. Quoi de plus? Il y a des graines et des noix croquantes, des notes sucrées de fruits secs et une touche acidulée de feta aussi.
2. Salade russe – J’appellerais cette préparation végétalienne sans gluten la roulette russe des salades. Mais de la manière la plus étonnante et la plus inoffensive ! Cette salade est délicieuse, se fait en moins de 30 minutes et est vraiment copieuse.
3. Salade de papaye verte – Il y a le reste de la cuisine thaïlandaise, puis il y a le Som Tam. Cette salade unique et rafraîchissante serait originaire de la région d’Isan, au nord-est de la Thaïlande. Il contient tous ces ingrédients qui peuvent entraîner une explosion instantanée de délicieuse saveur sur votre palais.
4. Kosambari – Comme on l’appelle dans le sud de l’Inde et « koshimbir » dans le Maharashtra, il s’agit d’une salade de lentilles moong et de concombre très simple, mais terreuse. Un tempérament grésillant est versé sur le mélange de lentilles, de légumes, de noix de coco et de citron, ce qui le rend encore plus agréable.
5. Salade de germes – Parlez de salades, et je dois inclure celle riche en protéines, végétalienne, sans gluten et faible en gras à base de germes de haricot moong et d’autres ingrédients nutritifs. Une de mes recettes de salade préférées, à tel point que je peux l’avoir pour n’importe quel repas de la journée.
6. Salade de maïs – J’adore le maïs et cette recette de salade est mon ode à cette céréale saine. Idéal pour un repas d’été rapide et rafraîchissant. Si vous avez envie de pimenter, ajoutez des croûtons, des tomates ou tout autre légume, herbe ou épice de votre choix.
7. Salade de mangues crues – Vous ne pouvez pas non plus aimer les mangues dans une salade, car le «roi des fruits» est vraiment magnifique dans tous ses aspects! Celui-ci est une salade croustillante, épicée et acidulée facile à base de mangues vertes et d’oignons non mûrs.
8. Salade d’avocat – Une super salade faite avec un super aliment. Les avocats sont l’un de ces fruits les plus riches en vitamine E, en fibres, en potassium, en magnésium et en folate. Tremper l’avocat haché dans un bol, ajouter un peu d’oignon, de tomate, d’herbes fraîches et une pincée de vinaigrette acidulée au citron. Voila ! Mangez votre chemin vers la bonté.

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Cet article Salade de fruits avec crème glacée des archives publié pour la première fois en avril 2018 a été republié et mis à jour le 25 mai 2022.