Recettes à la banane

Collection de 14 recettes savoureuses à base de bananes mûres. La banane est un fruit bon marché, nutritif et facilement disponible tout au long de l’année.

Les bananes sont très nutritives et sont un fruit très sain et nous n’avons pas à débourser beaucoup d’argent pour une douzaine de bananes par rapport aux prix des pommes, des mangues, des grenades ou des myrtilles.

Dans la plupart des maisons indiennes, les bananes trop mûres sont toujours là et si vous voulez savoir comment les utiliser dans des desserts délicieux, alors cette collection de recettes de bananes vous aidera.

Dans cet article, j’ai partagé des recettes à base de bananes mûres. Si vous êtes intéressé par des recettes de bananes non mûres, j’ai déjà partagé un Collection de 14 recettes de bananes non mûres.

1. Pain à la banane – Sans œufs et fait avec de la farine complète, ce délicieux pain aux bananes est léger, moelleux et parfaitement sucré. Une de mes recettes de pâtisserie les plus populaires, essayée avec succès par beaucoup de nos lecteurs.

2. Gâteau à la banane – Ce gâteau aux bananes est une délicieuse recette végétalienne à un bol à base de purée de bananes mûres, de noix et de farine de blé entier. Savoureuse et un peu plus saine que les gâteaux traditionnels, cette recette de gâteau aux bananes sans œufs rapide et facile est rafraîchissante, légère, moelleuse et incroyablement moelleuse.

3. Smoothie à la banane – Il s’agit d’un smoothie végétalien sain, délicieux et copieux à base de bananes mûres, de lait de coco et aromatisé à la cannelle en poudre. Je vous suggère d’essayer cette recette de smoothie chaque fois que vous avez besoin d’une boisson savoureuse, satisfaisante et rassasiante.

4. recette Pazham pori – une collation populaire du Kerala à base de bananes mûres. La préparation de ces beignets à la banane est très facile. Maida ou farine tout usage est utilisée pour la pâte, puis ces beignets sont frits.

5. Banane Appam – des appams ou paniyarams sucrés à base de bananes mûres, de farine de riz et de jaggery. Ces appam à la banane constituent une collation sucrée et saine. J’ai utilisé des bananes trop mûres pour les faire. Cependant, vous pouvez même utiliser des bananes mûres.

6. Muffins à la banane – des muffins aux bananes sans œufs et végétaliens faciles à préparer à base de farine complète. Vous pouvez utiliser des bananes mûres ou des bananes trop mûres pour faire ces muffins. Cuits à la perfection en seulement 30 minutes, savourez ces délicieux muffins au petit-déjeuner ou comme collation de midi.

sept. Petits pains Mangalore – pain frit légèrement sucré à base de purée de banane, de farine et de sucre. Ces petits pains sucrés à la banane ou Poori, comme on les appelle, sont une spécialité de la région de Mangalore au Karnataka.

Ces petits pains sucrés de Mangalore peuvent être consommés au petit-déjeuner ou même en collation sucrée.

8. Crêpe à la banane – des crêpes rapides et savoureuses à base de bananes, de farine complète et de jaggery. Vous pouvez sauter le jaggery ou vous pouvez ajouter du sucre brut non raffiné ou du sirop d’érable au lieu du jaggery. Dans l’ensemble, une recette de crêpes végétaliennes saines.

9. Shake à la banane – milkshake léger et délicieux à base de bananes mûres et de lait de coco fin. Au lieu du lait de coco, vous pouvez également utiliser du lait ordinaire.

dix. Sheera de banane – un dessert sucré à base de rava et de bananes. Souvent fait comme prasad pendant ganesh puja ou satyanarayan puja ou devi puja ou pour toute occasion propice.

11. Mousse à la banane – recette de dessert facile et rapide «sans cuisson» de mousse à la banane. Cette recette n’implique pas non plus de cuisson et ne contient aucun signe de gélatine ou d’agar agar.

12. Pain aux bananes et aux pépites de chocolat – Il s’agit d’une recette de cuisson végétalienne simple et sans œuf pour faire un pain sucré rapide et cela aussi avec de la farine de blé entier.

La recette est une recette d’un bol et adaptée de ma recette de pain aux bananes sans œufs. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des bananes mûres ou trop mûres. Vous pouvez même ajouter des bananes congelées.

13. Smoothie aux figues – ce smoothie délicieux et sain est fait avec des figues fraîches, de la banane et du lait de coco. Il a les bienfaits des figues fraîches, des bananes et agit comme un fournisseur d’énergie instantané.

14. smoothie à la fraise – un délicieux smoothie crémeux aux saveurs et au goût de fraises. Pour épaissir le smoothie, j’ai ajouté une banane dans le smoothie.

15. la recette Methi na Gota – Ces Délicieuse Les pakoras Methi sont une collation frite gujarati. Ce sont essentiellement des beignets à base de besan (farine de pois chiches) et de feuilles de fenugrec (feuilles de méthi). ils sont généralement servis comme collation à l’heure du thé.