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Recette de thé au citron –

Le thé au citron est une boisson rafraîchissante préparée en préparant une décoction de thé puis en y ajoutant du jus de citron et du miel lorsqu’il est chaud. Le thé au citron est une excellente alternative au thé ordinaire qui doit être essayé à la maison pendant les week-ends de détente. La recette du thé au citron est expliquée dans cet article avec des images et des vidéos étape par étape.

Broche

Le thé au citron est un thé noir avec du jus de citron et du miel. Vous pouvez ajouter du miel ou du sucre selon votre goût ou prendre le thé sans édulcorant. Le thé au citron est mon préféré, il est préférable de l’avoir pendant les étés. Rien n’est plus attirant que d’avoir ce thé au citron après une journée chaude et fatigante. Je ne suis pas très amateur de thé, mais je peux en avoir de temps en temps.

À propos du thé au citron

Un thé simple avec l’infusion de décoction de thé, de jus de citron et de miel. J’aime les boissons chaudes et les boissons froides dépendent du climat et de mon humeur. De plus, je ne supporte aucune boisson qui transforme mon thé et mon café en froid, mais il y a quelques exceptions comme le thé au citron glacé, le café froid, etc. Mais d’un autre côté, mon mari aime le thé chaud ou froid, alors j’ai fait ce thé au citron pour lui et moi aussi avons apprécié.

J’adore prendre du thé au citron pendant mes matinées vers 11 heures, lorsque je me sens un peu fatigué après toutes les tâches ménagères. Le thé est une boisson tellement rafraîchissante – une tasse de thé chaud avec du lait ou sans lait rend fraîche toute journée ennuyeuse.

Le thé au citron est préparé en faisant d’abord bouillir de l’eau, de la poudre de thé et en faisant une décoction. Puis filtrer et quand il est encore chaud, ajouter du jus de citron et du miel. Le thé au citron est très apaisant, rafraîchissant et réconfortant à tout moment de la journée.

Le thé au citron est apaisant pour les maux de gorge et les rhumes et est préférable comme boisson du matin. Il est très facile et simple à réaliser et se fait en quelques minutes seulement. Essayez ce thé au citron et profitez-en!

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Ingrédients du thé au citron

  • Eau
  • Thé en poudre
  • Citron
  • Édulcorant
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Thé au citron

Le thé au citron est une boisson rafraîchissante préparée en préparant une décoction de thé puis en y ajoutant du jus de citron et du miel lorsqu’il est chaud. Le thé au citron est une excellente alternative au thé ordinaire qui doit être essayé à la maison pendant les week-ends de détente. La recette du thé au citron est expliquée dans cet article avec des images et des vidéos étape par étape.

Ingrédients

Pour la décoction de thé

  • 2 tasses eau
  • 2 cuillère à café thé en poudre

Pour le thé au citron

  • 3/4 tasse décoction de thé préparé
  • 1/4 tasse eau chaude
  • 2 cuillère à café Miel
  • 1 cuillère à café citron

Instructions

  • Citrons de première coupe. Utilisez des citrons frais juteux.

  • Extraire le jus à l’aide d’un presse-citron.

  • Récupérez le jus et jetez les restes. Mettre de côté.

  • Dans une casserole, ajoutez 2 tasses d’eau.

  • Ajouter 2 cuillères à café de thé en poudre.

  • Donnez un mélange rapide.

  • Laissez bouillir pendant 2-3 minutes.

  • Bien bouillir mais pas trop longtemps, 2-3 minutes suffisent.

  • Laisser bouillir comme ça.

  • Éteindre.

  • Réserver à couvert quelques minutes.

  • Filtrez maintenant la décoction de thé à l’aide d’une passoire.

  • Jeter les restes.

  • Ajoutez maintenant 3/4 tasse de décoction de thé chaud dans un verre de service.

  • Ajoutez-y 1/4 tasse d’eau tiède. Il s’agit de diluer la décoction si vous aimez votre thé un peu fort, puis évitez d’ajouter de l’eau.

  • Ajoutez-y 1 cuillère à café de jus de citron.

  • Ajoutez 2 cuillères à café de miel ou de sucre ou tout autre édulcorant de votre choix.

  • Mélangez bien.

  • Ajoutez une tranche de citron et votre thé au citron est prêt à être servi !

Vidéo

Thé au citron |  Recette de thé au miel et au citron

Remarques

  • Vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de gingembre râpé et le faire bouillir d’abord dans de l’eau, puis ajouter de la poudre de thé et suivre le reste des étapes – Votre thé au gingembre et au citron est prêt !
  • Vous pouvez ajouter une pincée de cannelle pour un bon goût.
  • Vous pouvez remplacer le miel par du sucre ou tout édulcorant de votre choix.
  • Vous pouvez ajouter du gingembre et de la cardamome pour un bon goût. Faites d’abord bouillir de l’eau, puis ajoutez 1 cuillère à café de gingembre râpé et 2 cardamome et laissez bouillir une fois qu’il a infusé, ajoutez de la poudre de thé, laissez bouillir pendant 2 minutes, puis filtrez. Ajouter le jus de citron et l’édulcorant.
  • Ajouter des feuilles de menthe pour une saveur mentholée.
  • Vous pouvez même ajouter des glaçons et servir du thé glacé au citron.

Apports nutritionnels

Thé au citron

Quantité par portion (200 ml)

Calories 81 Calories provenant des graisses 4

% Valeur quotidienne*

Graisse 0.4g1%

Lipides saturés 0,04 g0%

Gras Polyinsaturés 0.1g

Gras Monoinsaturés 0.01g

Sodium 14mg1%

Potassium 149mg4%

Les glucides 23g8%

Fibre 3g13%

Sucre 15g17%

Protéine 1g2%

Vitamine A 49IU1%

Vitamine C 57mg69%

Calcium 35mg4%

Fer 1mg6%

* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

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Recette de thé au citron étape par étape

1. Commencez par couper les citrons. Utilisez des citrons frais juteux.

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2.Extraire le jus à l’aide d’un presse-citron.

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3. Récupérez le jus et jetez les restes. Mettre de côté.

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4. Dans une casserole, ajoutez 2 tasses d’eau.

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5.Ajouter 2 cuillères à café de thé en poudre.

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6.Donnez un mélange rapide.

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7.Laissez bouillir pendant 2-3 minutes.

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8. Faites bien bouillir mais pas trop longtemps, 2 à 3 minutes suffisent.

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9. Laissez bouillir comme ça.

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10.Éteignez.

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11.Laisser de côté à couvert pendant quelques minutes.

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12.Maintenant, filtrez la décoction de thé à l’aide d’une passoire.

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13.Jetez les restes.

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14. Maintenant, ajoutez 3/4 tasse de décoction de thé chaud dans un verre de service.

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15.Ajoutez-y 1/4 tasse d’eau tiède. Il s’agit de diluer la décoction si vous aimez votre thé un peu fort, puis évitez d’ajouter de l’eau.

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16.Ajoutez-y 1 cuillère à café de jus de citron.

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17.Ajouter 2 cuillères à café de miel ou de sucre ou tout autre édulcorant de votre choix.

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18.Mélanger bien.

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19.Ajoutez une tranche de citron et votre thé au citron est prêt à servir !

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Le thé chaud au citron est prêt !

Conseils d’experts

  • Ne faites pas bouillir le thé plus longtemps après l’ajout de la poudre de thé, sinon il deviendra fort et amer.
  • N’ajoutez pas non plus de jus de citron lorsque le thé est chaud, il pourrait devenir amer.
  • N’ajoutez toujours du miel que lorsque le thé est chaud.

Variantes

  • Vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de gingembre râpé et le faire bouillir d’abord dans de l’eau, puis ajouter de la poudre de thé et suivre le reste des étapes – Votre thé au gingembre et au citron est prêt !
  • Vous pouvez ajouter une pincée de cannelle pour un bon goût.
  • Vous pouvez remplacer le miel par du sucre ou tout édulcorant de votre choix.
  • Vous pouvez ajouter du gingembre et de la cardamome pour un bon goût. Faites d’abord bouillir de l’eau, puis ajoutez 1 cuillère à café de gingembre râpé et 2 cardamome et laissez bouillir une fois qu’il a infusé, ajoutez de la poudre de thé, laissez bouillir pendant 2 minutes, puis filtrez. Ajouter le jus de citron et l’édulcorant.
  • Ajouter des feuilles de menthe pour une saveur mentholée.
  • Vous pouvez même ajouter des glaçons et servir du thé glacé au citron.

Suggestion de service et de conservation

  • Vous pouvez thé au citron à tout moment de la journée, mais limitez-vous à un maximum de 2 fois par jour.
  • Je recommanderais de le faire frais et de le consommer pour une meilleure saveur.
  • Je ne recommanderais pas de conserver le thé au citron car il n’a meilleur goût que lorsqu’il est frais.

FAQ

1.Qu’est-ce que le thé au citron ?

Le thé au citron est préparé en faisant une décoction de thé forte, puis en y ajoutant du jus de citron et du miel lorsqu’il est chaud.

2.Quels sont les avantages d’avoir du thé au citron ?

Le thé au citron renforce l’immunité, apaise votre gorge, aide à la digestion, favorise la perte de poids, vous maintient hydraté, excellente source de vitamine C, etc.

3.Le thé au citron est-il bon pour perdre du poids ?

Le thé au citron aide à réduire la quantité de graisse stockée dans votre corps, ce qui aide définitivement à perdre du poids.

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