Poisson à la sauce tomate, compatible Keto et si facile à préparer.茄汁 鱼片

Le poisson dans la sauce tomate est riche en protéines et faible en glucides, très favorable au céto. Vous pouvez utiliser n’importe quel filet de poisson plus ferme pour qu’il ne se défasse pas. Prendre plaisir!

Wok Queensense similaire à ce que j’ai utilisé dans la vidéo:
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Ingrédients:
1 filet de poisson basa
2 tomates moyennes
8 gousses d’ail
4 oignons verts
huile d’olive
poudre de poivre blanc ou poivre noir moulu
sel

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