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Cuiseurs vapeur au beurre d’ail –

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Palourdes à la vapeur au beurre et à l’ail — une recette rapide et savoureuse à base de palourdes de la Nouvelle-Angleterre (à la vapeur), cuites dans du beurre à l’ail et aux herbes et du vin blanc, prête en seulement 15 minutes. Parfait pour les amateurs de fruits de mer à la recherche d’un repas simple mais délicieux.

Cuiseurs vapeur au beurre à l'ail rapides et faciles servis dans un bol.

Palourdes à la vapeur

Le week-end dernier, nous avons visité Redondo Beach pour fêter l’anniversaire de mon ami. Redondo Beach est l’un de mes endroits préférés dans la région de Los Angeles, non seulement pour ses vues spectaculaires et ses belles plages, mais aussi pour ses incroyables fruits de mer.

Si vous êtes un local ou avez visité Redondo Beach, vous saurez qu’elle est réputée pour ses fruits de mer frais. De nombreuses cabanes de fruits de mer vendent de tout, des huîtres fraîches au crabe bleu et au crabe dormeur, du homard, divers types de palourdes comme les couteaux et bien plus encore, attirant à la fois les habitants et les touristes.

Chaque fois que j’y vais, j’achète toujours palourdes à la vapeur; Je suis absolument amoureuse de ces palourdes. Elles ont une coquille blanche fine et fragile avec un siphon qui dépasse, c’est pourquoi on les appelle aussi palourdes molles dans certaines régions. Ils ne sont pas facilement disponibles sur la côte ouest des États-Unis, on les trouve généralement le long de la côte atlantique.

Si vous n’êtes pas sur la côte atlantique, trouver des palourdes vapeur peut être difficile, mais vous pouvez certainement utiliser toutes les palourdes disponibles dans votre région, comme les palourdes japonaises.

Pour un plat de palourdes d’inspiration asiatique, vous voudrez peut-être essayer les palourdes thaïlandaises cuites à la vapeur, la soupe coréenne aux palourdes ou les palourdes japonaises cuites à la vapeur.

Note latérale: Techniquement, « palourde molle » fait référence à différents types de palourdes à coquille mince. Cependant, le long de la côte atlantique, le terme « mye » désigne principalement les palourdes à vapeur.


La meilleure recette de palourdes à la vapeur

Cuiseurs à vapeur faits maison de la Nouvelle-Angleterre (palourdes molles) avec beurre aux herbes et à l'ail servis dans un bol. Cuiseurs à vapeur faits maison de la Nouvelle-Angleterre (palourdes molles) avec beurre aux herbes et à l'ail servis dans un bol.

Les palourdes molles sont incroyablement sucrées et saumâtres, avec une chair tendre et juteuse, dont la taille varie généralement d’environ 2 à 4 pouces (5 à 10 cm) de longueur. La chair a une consistance lisse et légèrement moelleuse lorsqu’elle est bien cuite.

La meilleure façon de les apprécier est cuit à la vapeur avec de l’ail, des herbes, du beurre et du vin blanc. Le jus de palourdes est savoureux et absolument délicieux, et vous n’aurez peut-être même pas besoin de sel dans la recette ! J’en savoure toujours chaque goutte. Alternativement, vous pouvez l’imprégner de tranches de baguette française. Vous pouvez également déguster le bouillon avec un filet de jus de citron ou une pincée de poivre noir, selon vos préférences gustatives.

Dans l’ensemble, le jus de palourdes provenant de palourdes cuites à la vapeur est apprécié pour son goût saumâtre et riche en fruits de mer et peut être dégusté de différentes manières pour apprécier pleinement son essence.

Pourquoi ma recette de cuiseurs vapeur au beurre et à l’ail de la Nouvelle-Angleterre est-elle la meilleure ? Voici les raisons :

  • Préparation facile et temps de cuisson court: Les amateurs de fruits de mer se réjouissent car cette recette est incroyablement simple et rapide à préparer, vous laissant plus de temps pour savourer les délices des palourdes.
  • Recette polyvalente: Servez les palourdes telles quelles ou associez-les à un simple plat de spaghettis. Si vous manquez de temps, faites simplement bouillir des spaghettis et servez-les avec les palourdes et leur bouillon savoureux comme plat principal.

Ingrédients pour les cuiseurs vapeur au beurre à l’ail

Ingrédients pour les cuiseurs vapeur au beurre à l'ail, Ingrédients pour les cuiseurs vapeur au beurre à l'ail,

Cette recette de palourdes cuites à la vapeur ne nécessite que quelques ingrédients principaux :

  • Cuiseurs à vapeur ou palourdes molles
  • Ail
  • Beurre
  • Vin blanc
  • Persil

Cette recette de palourdes cuites à la vapeur est incroyablement simple, facile et rapide, prête en seulement 15 minutes de la préparation à la table du dîner. Reportez-vous à la fiche de recette pour des informations détaillées sur les ingrédients.


Comment nettoyer et cuire les palourdes à la vapeur

Le processus de cuisson est absolument simple et ne nécessite que deux étapes simples ci-dessous :

Cuiseurs à vapeur ou palourdes à la vapeur, ou palourdes molles sur une planche à découper.Cuiseurs à vapeur ou palourdes à la vapeur, ou palourdes molles sur une planche à découper.

Comment nettoyer: Pour nettoyer les palourdes cuites à la vapeur, jetez d’abord toutes les palourdes pourries ou ouvertes. Ensuite, faites tremper les palourdes dans de l’eau salée pendant 20 à 30 minutes pour éliminer le sable. Frottez les coquilles avec une brosse douce et rincez-les sous l’eau froide.

Étape 1: Faites chauffer une petite casserole et ajoutez le beurre fondu. Faites revenir l’ail jusqu’à ce que vous sentiez l’arôme, mais pas doré. Faites cuire les palourdes à la vapeur dans la casserole en remuant pour bien les mélanger. Ajoutez le vin blanc et couvrez la marmite avec son couvercle.

Étape 2: Cuire à la vapeur et cuire environ 5 minutes, ou jusqu’à ce que toutes les palourdes soient ouvertes. Ajouter le persil et le sel au goût. Servir immédiatement avec du pain croustillant.

Conseil de pro: Jetez les palourdes qui restent non ouvertes après la cuisson, car elles pourraient être mauvaises. De plus, évitez de consommer des palourdes dont la coquille est partiellement ouverte et qui dégage une odeur désagréable.

Note latérale: La coloration noire sur le dessus du siphon est une pigmentation naturelle, due à des facteurs environnementaux dans leur habitat. C’est normal et vous n’avez pas besoin de couper l’extrémité noire du siphon d’une palourde à la vapeur. Vous pouvez retirer et retirer la membrane couvrir le siphon et manger le reste.


Conseils utiles pour les cuisiniers à domicile

  • Palourdes fraîches vivantes: Choisissez des palourdes fraîches et vivantes à coquille fermée. N’utilisez pas de palourdes surgelées.
  • Nettoyer les palourdes: Faire tremper les palourdes dans de l’eau salée pour enlever les grains et le sable avant la cuisson.
  • Beurre d’ail: Faire revenir l’ail frais dans le beurre jusqu’à ce qu’il soit parfumé, en prenant soin de ne pas le brûler, avant d’ajouter les palourdes.
  • Ne pas trop cuire: Faites cuire les palourdes à la vapeur jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent (environ 5 minutes), jetez celles qui ne s’ouvrent pas.

Questions fréquemment posées

Puis-je utiliser des palourdes japonaises comme substitut ?

Absolument oui! Si les palourdes cuites à la vapeur ne sont pas disponibles, vous pouvez certainement utiliser des palourdes japonaises comme substitut. Découvrez ma recette de palourdes sautées au beurre à l’ail.

Puis-je utiliser des palourdes surgelées ?

Techniquement oui, mais je déconseille vraiment d’utiliser des palourdes surgelées pour cette recette.

Comment puis-je savoir si une palourde est mauvaise ?

Jetez les palourdes qui restent fermées après la cuisson, car elles peuvent être périmées. De plus, les palourdes qui dégagent une odeur désagréable ne doivent pas être consommées.

Que faire avec les restes de bouillon de palourdes ?

Les restes de bouillon de palourdes sont parfaits comme base pour une chaudrée de fruits de mer ou une chaudrée de palourdes, offrant une riche saveur umami. Conservez-le au réfrigérateur jusqu’à 2-3 jours ou congelez-le dans un récipient pour une conservation plus longue.

Les palourdes molles sont-elles riches en cholestérol ?

Les palourdes molles ont une teneur relativement faible en cholestérol par rapport aux autres types de fruits de mer. Ils sont riches en protéines, fer, zinc et vitamine B12.

Combien de calories par portion de palourdes cuites à la vapeur ?

Cette recette de cuiseur vapeur ne contient que 211 calories par portion.

Recette simple mais la meilleure de palourdes cuites à la vapeur à base d'ail, d'herbes et de vin blanc. Recette simple mais la meilleure de palourdes cuites à la vapeur à base d'ail, d'herbes et de vin blanc.

Que servir avec des palourdes cuites à la vapeur

Cette recette se déguste mieux avec du pain croustillant pour s’imprégner du bouillon, des pâtes simples comme des linguines ou des spaghettis, une salade verte, des légumes rôtis et des épis de maïs. Pour un repas complet de style Nouvelle-Angleterre à la maison, je recommande de l’associer aux recettes suivantes.

J’espère que vous apprécierez cet article autant que moi. Si vous essayez ma recette, partagez votre photo dans la section Commentaires et envisagez de lui attribuer une note de 5 étoiles. J’ai hâte de voir vos créations ! Envie de recettes plus faciles et délicieuses ? Abonnez-vous à ma newsletter et suivez-moi sur Facebook, Pinterest et Instagram pour les nouvelles mises à jour.

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