Crevettes Old Bay – Rasa Malaisie

Crevettes Old Bay – Recette rapide et facile de crevettes grillées préparée avec l’assaisonnement Old Bay et servie avec des quartiers de citron. C’est tellement délicieux et savoureux avec un coup de pied épicé. La meilleure recette de grillades estivales ne prend que 15 minutes à préparer.

RECETTE DE CREVETTES OLD BAY

Cette recette de crevettes Old Bay facile et rapide est le meilleur plat de grillades de fruits de mer pour l’été. Il ne nécessite que cinq ingrédients et apporte un repas appétissant à la table en moins de 15 minutes.

Ces crevettes sont juteuses, succulentes et absolument savoureuses avec l’assaisonnement Old Bay. Savourez ce délicieux plat avec du jus de citron frais vaporisé sur le dessus pour rehausser le goût.

Une savoureuse recette de crevettes grillées est tout ce dont vous avez besoin pour cet été. Vous pouvez également profiter de mes autres recettes de crevettes populaires, telles que les crevettes cajun grillées au miel, le kebab de crevettes Sriracha au miel et les crevettes grillées.

POURQUOI CETTE RECETTE FONCTIONNE

Cette recette est si facile à préparer et ne nécessite qu’un minimum d’ingrédients pour être réalisée. Faites mariner les crevettes avec seulement de l’huile d’olive et de l’assaisonnement Old Bay, et votre repas est prêt en 10 minutes.

C’est une recette parfaite pour un apéritif ou un plat principal. Servir sur une salade verte ou un bol de riz cuit à la vapeur pour faire un repas faible en calories. Pour les apéritifs, servez-les avec des tranches de citron ou de lime sur le côté.

Avec cette recette, vous pouvez utiliser un gril d’intérieur ou un gril d’extérieur pour cuire les crevettes, et le goût est toujours garanti.

INGRÉDIENTS DE LA RECETTE OLD BAY CREVETTES

Les meilleures crevettes Old Bay sont marinées avec de l’huile d’olive et de l’assaisonnement Old Bay. Garnir de quartiers de citron (ou de lime) et saupoudrer de persil haché sur le dessus pour servir.

COMMENT FAIRE DES CREVETTES OLD BAY ?

Vous pouvez utiliser des crevettes décortiquées ou décortiquées, déveinées avec la queue.

Deuxièmement, mélanger les crevettes avec l’huile d’olive et l’assaisonnement Old Bay dans un bol. Enfiler les crevettes sur des brochettes. Si vous n’avez pas de brochettes en bambou, vous pouvez sauter cette étape. Cela ne nuira pas au résultat.

Enfin, faites cuire les crevettes avec un gril extérieur ou une poêle à griller en fonte sur la cuisinière. Servir immédiatement avec des quartiers de citron et saupoudrer de persil fraîchement haché.

CONSEILS DE CUISINIER

Pour un meilleur résultat, veuillez suivre ces conseils :

• Rincez et séchez les crevettes avec du papier absorbant avant d’ajouter les ingrédients de la marinade.
• Choisissez des crevettes géantes ou des crevettes tigrées pour les grillades. Cela vous aidera à obtenir la texture la meilleure et la plus juteuse.
• Ne pas trop cuire; sinon, les crevettes deviendront caoutchouteuses et sècheront de l’intérieur.
• Saupoudrer plus d’assaisonnement Old Bay sur les crevettes avant de servir si désiré.

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

COMBIEN DE CALORIES PAR PORTION ?

Cette recette ne contient que 196 calories par portion.

Rendement : 3 personnes

Crevettes Old Bay

Crevettes Old Bay – Recette rapide et facile de crevettes grillées préparée avec l’assaisonnement Old Bay et servie avec des quartiers de citron. C’est tellement délicieux et savoureux avec un coup de pied épicé. La meilleure recette de grillades estivales ne prend que 15 minutes à préparer.

Temps de préparation
5 minutes

Temps de cuisson
10 minutes

Temps total
15 minutes

Ingrédients

• 1 livre de crevettes, décortiquées ou décortiquées avec la queue

• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

• 3 cuillères à café d’assaisonnement Old Bay

• 1/4 tasse de persil frais, haché

• 1 citron, pour servir

Des instructions

1. Rincez et séchez les crevettes avec du papier absorbant. Mélanger les crevettes avec l’huile d’olive et l’assaisonnement Old Bay dans un bol. Enfiler les crevettes sur des brochettes et réserver.
2. Chauffer la poêle à feu vif, déposer chaque brochette sur la poêle et faire griller de 3 à 5 minutes de chaque côté jusqu’à ce que les crevettes deviennent roses.
3. Sortir le plat. Saupoudrez de persil fraîchement haché et servez immédiatement avec du jus de citron frais pressé dessus.

Information nutritionnelle

Rendement

3

Portion

personnes

Quantité par portion

Calories 196Graisse totale 6.4gGras saturé 1.1gCholestérol 295mgSodium 982mgLes glucides 1.6gFibre 0.6gSucre 0.4gProtéine 31.9g